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来吧,让我们一起晨练 (王小丽)

清晨,我们迎着朝阳一起来晨练,在广场舞指导老师、副会长陈姐的带领下,随着音乐有节奏的做着各种伸展动作。从上到下,从胸前到后背,从手心到手背,拍打着身体的各个穴位,疏通经络。几十个人拍打出同一个声音,啪、啪、啪、啪,整齐、响亮、有力,汇成了一曲健康之歌。
休息片刻,有的姐妹互相切磋动作,还有自己的创意,逗得大家哈哈大笑。因为我第一次去,旁边的珠珠和贾会长主动教我数着一二三四五六七八,真是其乐融融,大家心情舒畅,精神愉悦,锻炼身体。
随着悠扬的音乐,动作连绵起伏,忽高忽低,就像遍地春花开放。我们融入了大自然与春天,万物生机勃勃,绘成了一幅美丽的画卷。
来吧,让我们一起晨练。